Pristine 8+ yang menjadi viral dan sempat menjadi trending topic di Indonesia membuat mamih semakin penasaran. Apakah benar akan memiliki pengaruh untuk menerapkan gaya hidup sehat ?. Ketika rasa penasran ini langsung dibuat sebagai eksperimen pribadi, jadi selama 7 hari mamih terus menerus mengkonsumsi Pristine 8+. Alhamdulillah memang mudah didapat karena kebetulan mini market hanya beberapa belas meter dari rumah dan mamih bisa menurunkan berat badan 1,5 kg dalam waktu 1 minggu saja.

Mengkonsumsi Air Alkali Pristine 8+

Sebenarnya mamih khawatir dengan timbangan yang semakin melejit ketika usia diatas 30 tahun sekarang ini. Pikiran mamih terganggu saat usia 20an tahun sering mendengar ancaman keji “liat aja mir usia 30an loe bakalan gendut”, lah sebenarnya gak ada yang permsalahin juga sih mamih mau menggendut atau bertambah berat badannya. Paling mamih jadii senjata buat beli baju baru terus hahaha, tapi beneran deh kalimat seperti itu sebenarnya biasa aja sih, cuma kalau kondisi lagi berada ditingkat kebaperan tertinggi akan sulit dilupakan sampai sekarang.

Mamih juga masih mengingat ketika ada yang mengatakan, “kamu gak akan tertawa lagi ketika mendengar sebuah cerita lucu tersebut berulang, tetapi kamu akan tetap sakit membayangkan hal yang mengecewakan kembali teringat”. Jadi kadang mamih masih mengingat sebuah kata yang menjadi tamparan tersendiri, jadi mamih juga lebih memilih bagaimana mengeluarkan kata-kata spontan dalam memandang sesuatu atau lagi bersosialisasi, ya masih sering khilaf juga sih.

Tetapi melihat timbangan yang terus beranjak naik mamih jadi termotivasi untuk segera mengubah kebiasaan buruk yang membahayakan kesehatan. Untuk itu mamih belajar memperhatikan apa yang mamih konsumsi, salah satunya musuh besar dalam tubuh yaitu gula. Sebenarnya gak ada salahnya makan-makanan manis tetapi harus diperhatikan batasan, karena gula akan sangat cepat diserap oleh darah yang berarti batasan gula darah dalam tubuh seseorang adalah 100mg/dl, atau langsung mamih analogikan secara cepat yaitu kira-kira dalam 5 liter darah didalam tubuh batasan gula hanya 5gram.

Jadi bisa dibayangkan dong yah hanya sejuput ujung jari atau 1 sendok the batasan dalam mengkonsumsi gula, nah ketik berlebih ada insulin yang dikeluarkan olen pankreas untuk mejaga keseimbangannya, dan ketika sangat berlebih akan lari ke lemak yang membuat badan mamih semakin bohay dan ternyata tidak sehat.

Sebenarnya gula kandungan besar ada didalam nasi putih yang wangi dan menggoda, tapi mamih sungguh sulit bisa tidak mengkonsumsi nasi. Masih kembali mengolah ingatan ternyata kebiasan mamih mengkonsumsi minuman manis yang segar-segar itu salah satu penyebab bertambahnya berat badan mamih, kalau lihar di kolom nilai nutrusi jadi syok mendadak kaya liat Valak dan ternyata lebih mengerikan. Kandungan gula yang ternyata sangat tinggi di minuman kemasan manis dan juga minuman bersoda yang memang sering mamih secara pribadi konsumsi
Untuk mengurangi kebiasaan buruk mamih mulai mengubah dan membiasakan untuk menerapkan kebiasaan baik.

Salah satunya mengkonsumsi Pristine 8+. Sebelum mamih mencari tahu lebih banyak mengenai Pristine 8+ di internet dan mengetahui keviralannya, mamih dikenalkan oleh salah satu ibu-ibu pengajian di lingkungan rumah. Beliau hanya bilang kalau minum Pristine 8+ jadi segar dan menjadi kebiasaanya.

Atulah mamih gak mau kalah sama ibu-ibu yang usianya sekitar 60an, pantesan aja kalau ngaji suaranya gak ada seraknya. Mulai dari ibu-ibu pengajian yang biasanya menyuguhkan the sekarang diganti dengan air minum dari Pristine 8+. Lagi-lagi mamih juga dikasih tahu oleh Ibu-ibu kalau mereka juga mengurangi konsumsi gula dan lebih banyak meminum air putih. Tepuk tangan deh buat Ibu-ibu yang bisa mengenalkan gaya hidup sehat dan tetap semangat diusia terbilang tidak muda lagi.

Jadi mamih mulai mencari tahu di internet apa manfaat mimun Pristine 8+ ? apa perbedaan air alkali dengan air mineral biasa ? mengapa tubuh memerlukan Ph yang seimbang ?. Jadi mamih mulai melepas ketergantungan pada minuman kemasan yang manis-manis dan membiasakan minum Pristine 8+ atau mengkonsumsi air putih yang cukup dalam berkegiatan sehari-hari. Akhirnya mamih merasakan salah satu manfaatnya yaitu menurunkan berat badan dan termotivasi melakukan gaya hidup sehat lainnya seperti berolahraga, mengurangi begadang dan kelola kewarasan diri.

Manfaat Air Alkali Pristine 8+

Sudah banyak diketahui bahwa minum air putih membantu kesehatan tubuh salah satunya untuk terus terhidrasi. Selain itu manfaat lainnya dapat memperlancar metabolisme dalam tubuh, juga memenuhi kebutuhan mineral dalam tubuh. Pristine memberikan manfaat lain yang bisa menjadi pilihan untuk dikonsumsi.
Pristine 8+ mengandung Ph 8, yang berarti pH atau Potensial Hidrogen merupakan derajat yang menentukan tingkat keasaman atau kebasaan dari larutan atau cairan. Dengan menggunakan pH, kita dapat mengetahui apakah suatu cairan cenderung asam atau basa dengan menggunakan satuan dalam bentuk angka. Rentang satuan pH antara 1-14 dengan pH netral yakni pH 7. Semakin rendah angka pHnya maka akan semakin asam pula larutan atau cairan tersebut. Sebaliknya, semakin tinggi angka pHnya maka akan semakin basa larutan atau cairan tersebut.

Penting diketahui yaitu, pH digunakan untuk menentukan tingkat keasaman atau kebasaan suatu cairan, lalu berapakah pH yang ideal untuk dikonsumsi pada air mineral sehari-hari? Mengingat pH netral pada air adalah 7 maka idealnya air mineral yang baik untuk dikonsumsi berkisar pH netral tersebut. Selain itu, ada pula air mineral dengan kandungan pH 8-9 yang disebut sebagai air alkali. Air minum pH tinggi ini memiliki kandungan yang cenderung basa sehingga memiliki rasa yang cenderung pahit namun memiliki berbagai manfaat bagi tubuh manusia.

Kandungan air yang basa tidak hanya membuat rasa dari air alkali memiliki rasa yang cenderung pahit melainkan juga memberikan manfaat bagi tubuh manusia. pH basa pada air alkali telah diteliti beberapa kali untuk mencari tahu manfaat sesungguhnya pada air alkali.

Hasilnya, beberapa studi mengatakan bahwa air alkali dengan pH 8-9 mampu menurunkan asam lambung karena sifatnya yang basa. Selain itu, air alkali juga mampu meningkatkan kekuatan tulang melalui kandungan bikarbonat dan kalsium tinggi yang terkandung didalamnya. Oleh karena itu, air alkali sangat direkomendasikan untuk teman-teman yang ingin mengonsumsi air mineral dengan berbagai manfaat lebih didalamnya.

Bisa dicatat juga pentingnya mengkonsumsi pristine 8+ untuk mengoptimalkan manfaat air alkaline yang dikonsumsi, maka teman-teman perlu memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh setiap harinya. Karena, air alkaline yang dikonsumsi tidak hanya bertujuan untuk membuat pH tubuh stabil melainkan juga mengisi cairan dalam tubuh. Ketika cairan dalam tubuh terpenuhi, maka tubuh akan menjadi lebih sehat dan bisa mendapatkan manfaat ekstra dari air alkaline yang dikonsumsi.

Mamih biasanya  minum Pristine 8+ sesaat setelah bangun tidur setiap pagi hari, sebelum dan setelah olahraga, saat bekal ketika diperjalanan juga sebelum tidur. Lebih sering menerakan kebiasaan baik dan menambahkannya dalam kegiatan sehari-hari akan membantu meminimalisir kebiasaan buruk.

Mamih juga mengetahui bahwa ketika dinyinyirin sama seseorang akan terasa sakit, walaupun mengelak dengan mengatakan lupakan-lupakan tetapi ada kalanya mental belum bisa menangkis semua itu, karena kondisi kesehatan mental seseorang juga tidak bisa ditebak. Untuk itu mamih juga berusaha mengerem sifat nyinyir dan lebih banyak menghabiskan waktu dengan kegiatan yang lebih bermanfaat.

Manusia berproses, begitu juga mamih berproses dan terggah menerapkan gaya hidup yang lebih sehat mulai dari diri sendiri. Mamih juga memiliki andil besar nih untuk memberikan pengaruh hidup sehat pada anak dan suami.
Oh iya ketika pengajian dirumah mamih, Ibu-ibu juga menyempatkan untuk berfoto bersama loh, karena tidak hanya berproses lebih baik dari segi jiwa melalui pertemuan pengajian yang juga diisi dengan berbagi cerita yang inspiratif tetapi juga sehat raganya dengan mengkonsumsi air mineral Pristine 8+ untuk memenuhi kebutuhan mineral dalam tubuh.

Apakah ada pengalaman teman-teman ketikan mengkonsumsi Pristine 8+, atau mau berbagi tips untuk menjalankan gaya hidup sehat ?. Boleh share ceritanya di kolom komentar yah, karena akan sangat membantu memotivasi masyarakat lain yang berproses untuk menjalankan gaya hidp sehat.